<レシピ>時短レッドカレーフォー

優しい味のフォーの大人向け、アレンジレシピです。



<レッドカレーフォー> 3人分

・フォー(麺)        3人分

A・レッドカレーペースト   250ml

A・水            200ml

A・牛乳           750m

A・鶏ガラスープの素       小2

A・塩麹          小1 1/2

・蒸し鶏(塩麹に漬けたもの)450g

A・蒸し鶏の蒸し汁全量(200ml程度)

・茹で卵            3個

・パクチー           適量


<作り方>

  1. 塩麹(分量外)に漬けておいた鶏ムネ肉を蒸す。(この時の蒸し汁は取っておく。)
  2. 卵を茹でる。(柔らかめに9分程度がおすすめ)
  3. 鍋に、Aを入れひと煮立ちさせる。
  4.  ③の鍋にフォーを入れ、1分半ほど温める。
  5. 仕上げに、蒸し鶏、茹で卵、パクチー、
  6. その他、お好きな具材をトッピングして出来上がり!


トッピングのパクチーは、この日も、庭先のものを息子が摘み取ってくれました。


こういうひとときが、今は幸せです。

暮らしを彩る    発酵・腸活

浅沼彩子 【なりたい私を引き寄せる 発酵・腸活コーチ】 Everyday Special クリエイター 腸活ワークライフスタイリスト インナービューティープランナー 日本発酵文化協会認定講師 発酵プロフェッショナル 『腸×発酵×暮らし』で、人生が変わる 新しい提案スタイルの料理教室です

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